

【蘿蔔錢排骨湯】口感爽脆,吃得到懷念古早味!ft.Amyの私人廚房
▍需準備的食材: 1. 真果食蘿蔔錢乾:1包2. 真果食梅干菜乾:20g3. 排骨:500g4. 薑:15g5繼續閱讀 “【蘿蔔錢排骨湯】口感爽脆,吃得到懷念古早味!ft.Amyの私人廚房"

【梅干菜肉丸子】Q彈多汁!搭配醬汁吃光整碗飯!ft.Amyの私人廚房
▍需準備的食材: 1. 真果食梅干菜乾:1包2. 絞肉:500g3. 薑末:1/2大匙4. 米酒:1大匙5. 繼續閱讀 “【梅干菜肉丸子】Q彈多汁!搭配醬汁吃光整碗飯!ft.Amyの私人廚房"

【酸白菜新聞分享】素食腎友更容易貧血?如何從植物食材中補鐵?
【康健 2022/05/17】作者 / 高韻均 蔬菜、水果高鉀,全穀類、豆類、堅果類又高磷,對於需要繼續閱讀 “【酸白菜新聞分享】素食腎友更容易貧血?如何從植物食材中補鐵?"

【花椰菜新聞分享】你知道「PM2.5」竟會影響心血管嗎?營養師揭:這3種蔬果,養肺又降低罹癌率
【良醫健康 2022/05/31】潘富子 營養師 日前衛福部公布十大不分區癌症名單,排名第一為氣管、支氣管及肺繼續閱讀 “【花椰菜新聞分享】你知道「PM2.5」竟會影響心血管嗎?營養師揭:這3種蔬果,養肺又降低罹癌率"

【蜂蜜新聞分享】吃純蜂蜜抗病毒、抗癌!科學實證蜂蜜8大好處 預防糖尿病、心臟病、止咳效果佳
【健康2.0 2022/05/19報導】郭庚儒 整理 科學實證蜂蜜8大好處 ❶健康的體重管理 經由啟動抑制食慾繼續閱讀 “【蜂蜜新聞分享】吃純蜂蜜抗病毒、抗癌!科學實證蜂蜜8大好處 預防糖尿病、心臟病、止咳效果佳"

【苦茶油、鵝油新聞分享】只吃菜不吃油?營養師:內臟沒保護 便祕更嚴重
【元氣網 2022/1/23報導】記者江婉儀 有些注重養生的人,因怕胖或吃到不良油品,乾脆滴油不沾,所有食物都繼續閱讀 “【苦茶油、鵝油新聞分享】只吃菜不吃油?營養師:內臟沒保護 便祕更嚴重"

【蜜汁雞腿排】小朋友的最愛!鮮嫩多汁、吮指回味超下飯~
甜甜滋味超下飯!無人能抵擋的香純蜂蜜,除了泡蜂蜜水、抹吐司、當淋醬汁之外,也能做出超美味料理~超簡單!料理新手繼續閱讀 “【蜜汁雞腿排】小朋友的最愛!鮮嫩多汁、吮指回味超下飯~"

【剝皮辣椒新聞分享】抗發炎、降血糖!營養師盤點6種保健級香料辣椒、大蒜、生薑等 促代謝、防高血壓
【健康2.0 2022/05/12報導】整理/羅以容 許多民眾烹調料理時喜歡添加辣椒、生薑、大蒜等提升風味與香繼續閱讀 “【剝皮辣椒新聞分享】抗發炎、降血糖!營養師盤點6種保健級香料辣椒、大蒜、生薑等 促代謝、防高血壓"

【酸白菜新聞分享】還能吃?大白菜染「芝麻病」冒黑點 農委會曝蔬果保存撇步
【三立新聞網 2022/04/25】記者陳弋/綜合報導 ▲十字花科葉菜常見的「黑點病」。(圖/擷取自農委會臉書繼續閱讀 “【酸白菜新聞分享】還能吃?大白菜染「芝麻病」冒黑點 農委會曝蔬果保存撇步"

【剝皮辣椒新聞分享】吃辣傷身?研究:對健康有益,可提升代謝、保護心臟
【食力 2022/05/04報導】醫學營養/李婉萍 當我們吃辣的食物時所感受到的「辣」,其實屬於痛覺而非味覺。繼續閱讀 “【剝皮辣椒新聞分享】吃辣傷身?研究:對健康有益,可提升代謝、保護心臟"

【酸白菜排骨湯】夏天喝熱湯增加免疫力、預防中暑!
你知道嗎?夏天反而更應該喝熱湯,絕對沒有亂說 大家最近有沒有熱到受不了,已經開始喝吃冰、喝冷飲啦~愛注意!吃太繼續閱讀 “【酸白菜排骨湯】夏天喝熱湯增加免疫力、預防中暑!"

【檸檬新聞分享】早上喝「檸檬水」、睡前喝「蜂蜜水」 輕鬆幫身體排毒
【ETFASHION 2022/04/27報導】編輯/借借 時序即將邁入夏天,最近疫情延燒許多人居家上班,容易繼續閱讀 “【檸檬新聞分享】早上喝「檸檬水」、睡前喝「蜂蜜水」 輕鬆幫身體排毒"
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