健康2.0 2020/03/11【編輯/朱育嫻】 現代人得胃腸病幾乎是注定的事情,除非你沒什麼壓力,或是很能看繼續閱讀 “【鵝油新聞分享】胃悶、胃痛、腹脹、腹痛…吃這些好油幫你養胃 保護胃黏膜"
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減重不能吃油?動物油很不好?營養師教你如何選擇!
「營養師,我現在在減重,油是不是吃越少越好?」你是否也有這樣的疑問呢?現代人肥胖問題日益嚴重,坊間也有各式各樣繼續閱讀 “減重不能吃油?動物油很不好?營養師教你如何選擇!"
【蔥香老菜脯蘿蔔糕湯】客家蘿蔔糕湯,用阿基師的食譜,做出美味的湯頭,有夠清甜!
營養價值最高的動物油~金黃鵝油 阿嬤說炒菜用豬油比較香你知道鵝油的營養價值比豬油更高嗎?含有不飽和脂肪酸及豐富繼續閱讀 “【蔥香老菜脯蘿蔔糕湯】客家蘿蔔糕湯,用阿基師的食譜,做出美味的湯頭,有夠清甜!"
【鹹湯圓】加鵝油,香氣秒升級,冬至節氣到,慶團圓!
每年冬至,都要跟家人一起吃湯圓在這個時節, 圍個圈包湯圓團團圓圓、吃一顆長一歲! 天氣寒冷,心卻是溫暖的 從外繼續閱讀 “【鹹湯圓】加鵝油,香氣秒升級,冬至節氣到,慶團圓!"
【台式炒麵】媽媽的手拿菜用甚麼油?鵝油營養多!
經常下廚的媽媽們一定知道,「爆香」是中華料理最基本的功夫,看似簡單動作,卻是很大的學問,豐富營養的鵝油跟炒料一繼續閱讀 “【台式炒麵】媽媽的手拿菜用甚麼油?鵝油營養多!"