【長豆新聞分享】菜豆是補鈣冠軍!夏天必吃6種豆類食物

Heho健康 2018/07/03【作者:嘎丁】 在夏天雨水多,濕度重,中醫認為「濕氣通於脾」,夏天人的脾胃運繼續閱讀 “【長豆新聞分享】菜豆是補鈣冠軍!夏天必吃6種豆類食物"

【蘿蔔錢排骨湯】口感爽脆,吃得到懷念古早味!ft.Amyの私人廚房

▍需準備的食材: 1. 真果食蘿蔔錢乾:1包2. 真果食梅干菜乾:20g3. 排骨:500g4. 薑:15g5繼續閱讀 “【蘿蔔錢排骨湯】口感爽脆,吃得到懷念古早味!ft.Amyの私人廚房"

【梅干菜肉丸子】Q彈多汁!搭配醬汁吃光整碗飯!ft.Amyの私人廚房

▍需準備的食材: 1. 真果食梅干菜乾:1包2. 絞肉:500g3. 薑末:1/2大匙4. 米酒:1大匙5. 繼續閱讀 “【梅干菜肉丸子】Q彈多汁!搭配醬汁吃光整碗飯!ft.Amyの私人廚房"

【花椰菜乾新聞分享】你知道「PM2.5」竟會影響心血管嗎?營養師揭:這3種蔬果,養肺又降低罹癌率

【良醫健康 2022/05/31】潘富子 營養師 日前衛福部公布十大不分區癌症名單,排名第一為氣管、支氣管及肺繼續閱讀 “【花椰菜乾新聞分享】你知道「PM2.5」竟會影響心血管嗎?營養師揭:這3種蔬果,養肺又降低罹癌率"

【蘿蔔錢乾新聞分享】「平民人蔘」養肺防感冒還能補鈣!蘿蔔這樣吃讓鈣質提高15倍

【早安健康2020-10-20/吳文哲報導】 被譽為「窮人的人蔘」,蘿蔔營養價值豐富,不只能夠化痰、改善感冒症繼續閱讀 “【蘿蔔錢乾新聞分享】「平民人蔘」養肺防感冒還能補鈣!蘿蔔這樣吃讓鈣質提高15倍"

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